# Các món ăn đặc trưng nhất của Honduras

Ẩm thực Catracha, từ baleada đường phố đến súp ốc Garifuna, theo sách công thức nấu ăn của Heymondo, Exoticca và Honduras.

- 46 phiếu bầu · 14 mục
- 12 thg 2, 2026 · bairescocinillas
- https://even.best/vi/l/860/cac-mon-an-%C4%91ac-trung-nhat-cua-honduras

## 10 hàng đầu

1. **Bắn** (4 · ▲5 ▼1) — Bánh tortilla với đậu, phô mai bào và bơ; "đơn giản" hoặc với trứng và bơ. Món ăn phổ biến nhất.
2. **súp ốc** (4 · ▲4 ▼0) — Ốc sên nước cốt dừa với yucca và chuối, từ bờ biển Garifuna; nổi tiếng với ca khúc Sopa de ốc sên.
3. **Gà với lát** (4 · ▲4 ▼0) — Gà rán chuối xanh với bắp cải và nước sốt.
4. **Olanche phủ** (3 · ▲4 ▼1) — Thịt hầm với yucca, chuối và rau trong nước luộc dừa, từ Olancho.
5. **Machuca** (3 · ▲4 ▼1) — Chuối xanh xay nhuyễn với súp cá dừa, từ bờ biển Garifuna.
6. **Món ăn đặc trưng của Honduras** (2 · ▲3 ▼1) — Thịt nướng, đậu, chuối chiên, chorizo, phô mai, bơ và bánh ngô.
7. **Súp Capirotada** (2 · ▲2 ▼0) — Nước dùng với ngô chiên và phô mai viên dành cho lễ Phục sinh.
8. **Nacatamales** (2 · ▲2 ▼0) — Bánh tamale bột lớn với thịt lợn, cơm và khoai tây bọc trong lá chuối.
9. **bánh nướng con chó** (2 · ▲2 ▼0) — bánh empanadas bột ngô chiên nhân thịt và cơm; Cái tên rất phổ biến, họ không có một con chó.
10. **nhộng Honduras** (1 · ▲2 ▼1) — Bánh ngô nhồi phô mai và tóp mỡ rất phổ biến ở phương Tây.
11. **bánh dừa** (1 · ▲1 ▼0) — Bánh mì ngọt Garifuna làm từ dừa.
12. **đảo san hô ngô** (0 · ▲2 ▼2) — Đồ uống ngô ngọt nóng và đặc.
13. **Súp tripe Honduras** (0 · ▲1 ▼1) — Súp bụng bò với yucca, chuối và gia vị, món ăn ngày chủ nhật.
14. **Bánh rán trong mật ong** (-2 · ▲0 ▼2) — Bánh rán ngô và phô mai nhúng mật ong rapadura.

Thứ hạng này được sắp xếp như thế nào? Theo sự bình chọn của mọi người: mỗi ▲ cộng một điểm và mỗi ▼ trừ đi một điểm. Bất cứ ai cũng có thể bỏ phiếu và bổ sung những gì còn thiếu.