# 薩爾瓦多最好的典型菜餚

根據維基百科、訪問薩爾瓦多和薩爾瓦多維亞哈爾的資料，薩爾瓦多以玉米、豆類和豬皮為原料的美食，其中普普薩是國菜。

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- 2026年9月16日 · veggie.canalla
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## 熱門10

1. **絲蘭與 chicharrón** (1 · ▲1 ▼0) — 煎或炒尤卡佐chicharrón、curtido 和番茄醬。
2. **普薩普斯** (0 · ▲0 ▼0) — 厚玉米餅或米玉米餅，裡面填有起司、chicharrón、豆類或 loroco，配上 curtido 和醬汁；國菜日為十一月的第二個星期日。
3. **雞肉麵包** (0 · ▲0 ▼0) — 法國麵包，裡面塞滿了燉雞、蔬菜和醬汁，適合聖誕節和假期。
4. **印度雞湯** (0 · ▲0 ▼0) — 克里奧爾雞湯配蔬菜，這是周日的補救措施。
5. **雞肉玉米粉蒸肉** (0 · ▲0 ▼0) — 玉米麵團用雞肉、馬鈴薯和鷹嘴豆在香蕉葉上。
6. **皮斯可玉米粉蒸肉** (0 · ▲0 ▼0) — 瑪薩玉米粉蒸肉配上磨碎的豆子。
7. **肉餡餅** (0 · ▲0 ▼0) — 炸玉米麵團肉餡捲餅配肉和蔬菜。
8. **腿湯** (0 · ▲0 ▼0) — 牛腿湯佐絲蘭、香蕉和玉米。
9. **裡瓜斯** (0 · ▲0 ▼0) — 用玉米皮烤的甜玉米煎餅。
10. **海鮮拼盤** (0 · ▲0 ▼0) — 來自薩爾瓦多海岸的奶油海鮮湯。
11. **阿托舒科** (0 · ▲0 ▼0) — 黑玉米 atol 配豆子和 alguashte，盛在 morro 中。
12. **薩爾瓦多玉米餅** (0 · ▲0 ▼0) — 甜起司和奶油麵包加芝麻，咖啡。

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